Das Wort Asana bedeutet wörtlich Position. Unter den unzähligen Positionen, die man mit dem Körper einnehmen kann, wurden 84 als Yogasanas identifiziert, durch die du deinen Körper und Geist zu einer Möglichkeit für das ultimative Wohlbefinden machen kannst. Isha Yogasanas besteht aus 21 wirkungsvollen Asanas.

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Yogasanas sind ein Weg, um das innere System in die richtige Ausrichtung zu bringen, es an die himmlische Geometrie anzupassen und so im Einklang mit der Existenz zu sein. Yogasanas sind keine Übungen, sondern sehr subtile Prozesse, um die Energie eines Menschen zu beeinflussen, um auf natürliche Weise einen Zustand der Gesundheit, der Freude, des Glücks und vor allem der Ausgeglichenheit zu erreichen.

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Yogasanas haben eine Reihe von Vorteilen, darunter:

- Linderung chronischer Krankheiten
- Stabilisierung des Körpers, des Geistes und des Energiesystems
- Entwicklung von Körper und Geist in Richtung einer höheren Möglichkeit
- Verlangsamung des Alterungsprozesses

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Dieser Workshop beinhaltet 40-tägige Übungsunterstützung nach dem Workshop und 1 kostenlose Korrektursitzung nach dem Workshop.

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• Linderung chronischer Krankheiten

• Stabilisierung des Körpers, des Geistes und des Energiesystems

• Entwicklung von Körper und Geist in Richtung einer höheren Möglichkeit

• Verlangsamung des Alterungsprozesse