Surya Kriya

Surya Kriya ist eine uralte, kraftvoll energetisierende Hatha-Yoga-Praxis, die das „innere Feuer“ aktiviert und dadurch das Energieniveau deutlich steigert.

Die Praxis wird von einer zertifizierten Isha™ Hatha Yoga Lehrerin mit klaren, angeleiteten Schritten vermittelt und kann anschließend selbstständig zu Hause weitergeführt werden.

Surya Kriya wird besonders Menschen empfohlen, die ihre innere Energie erhöhen und körperliche sowie mentale Balance entwickeln möchten.

Wichtigste Wirkungen

Steigert und harmonisiert das Energieniveau
Fördert geistige Klarheit und Konzentration
Kann chronische Rücken- und Nackenschmerzen lindern
Strafft und stärkt den Körper
Unterstützt bei schwacher Konstitution
Bringt den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht
Reguliert das Körpergewicht
Bereitet auf tiefere meditative Zustände vor

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Dieser Workshop beinhaltet 40-tägige Übungsunterstützung nach dem Workshop.

Vorraussetzungen

Geeignet für Kinder ab 14 Jahren.
Mittlere Intensität
Keine Yoga-Erfahrung notwendig

Preis

Surya Kriya Workshop: 250 €
40 Tage praktische Unterstützung nach dem Workshop
Für Bedürftige ist ein Rabatt möglich.

Sonderangebote

Kleine Gruppe mit mehr Einzelkorrekturen
40 Tage praktische Unterstützung nach dem Workshop
1 kostenlose Korrektursitzung
Geweihter Raum mit Devi Yantra

Nächster Workshop

27. Juni. 2026

2 Sitzungen

9:00- 12:00 Uhr + 17:00 - 20:00 Uhr

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Referenzen

Dieser Raum ist sehr nährend für das Erlernen von Yoga. Das Yoga, das Sie hier lernen, berührt Sie bis zu der Tiefe, zu der Sie bereit sind. Die Lehrerin Dhanya ist rücksichtsvoll, einfühlsam und nachdenklich, sie unterstützt Sie von dort aus, wo Sie sich auf Ihrer Reise befinden. Wenn du weiter gehen willst und Unterstützung brauchst, ist sie für dich da! Warten Sie also nicht, buchen Sie Ihre Sitzungen – lassen Sie es geschehen!

-Aisha

Mehr über Surya Kriya

Übungsstunden

Nach dem Workshop bist du in der Lage, Surya Kriya selbstständig zu praktizieren und flexibel in deinen Alltag zu integrieren. Vier Wochen nach dem Workshop wird eine kostenlose Korrektursitzung angeboten. Für diejenigen, die lieber regelmäßig unter Anleitung üben möchten, bieten wir regelmäßige geführte Sitzungen an.

now. Classical Hatha Yoga

Diedenhoferstr. 3, 10405 Berlin

Tel: 0170-1883514

E-Mail: info@now-ClassicalHathaYoga.de

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„Surya Kriya ist ein kraftvoller Prozess. Sie können ihn nur durchführen, um Ihre Rückenschmerzen zu heilen, oder Sie können ihn nutzen, um sich völlig zu verwandeln.“

Es hat dieses Potenzial.

- Sadhguru