Isha Power Yoga Angamardana Retreat

Frühbucherpreis: 575 Euro bis 28. Feb., max. 50 % der Flecken

Normalpreis: 635 Euro

Angamardana + Surya Shakti + Essenssitzungen

Nehmen Sie sich ein verlängertes Wochenende frei und widmen Sie es ganz Ihrem eigenen Wohlbefinden. Lernen Sie das Power Yoga Angamardana, das Ihren Körper beleben und Ihren körperlichen und geistigen Höhepunkt erreichen kann. Beginnen Sie jeden Tag mit Guru Pooja, gefolgt von einem morgendlichen Sadhana mit der Unterstützung eines Isha Hatha Yogalehrers. Entdecken Sie die Geheimnisse und Tricks zur Zubereitung leckerer Smoothies – eine einfache und effiziente Möglichkeit, Ihre Ernährung und Vitalität zu verbessern.

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Es erwartet Sie ein intensives langes Wochenende mit viel Yoga, Meditation, Zeit in der Natur, Lachen mit Gleichgesinnten und köstlichem Essen mit positivem Prana, das Sie leicht und voller Energie durch den Tag bringt.

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Was Sie erwartet:

• Lerne und übe Angamardana
• Lernen Sie Surya Shakti (nur für Surya Kriya-Praktizierende)
• Smoothie-Workshop
• Lernen Sie, Salatdressing und köstlichen Salat mit Nährstoffdichte zu mischen
• Lernen Sie Nadi Shuddhi und Aum Chanting
• Genießen Sie köstliches veganes Essen, das Ihre Energie hoch hält
• Zeit in wunderschöner Natur
• Abhängen und Austausch mit Gleichgesinnten

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Kosten:

Der Preis beinhaltet Unterkunft, Verpflegung, alle Yoga-Programme und einen Essensworkshop.

Sie zahlen 150 € bei der Anmeldung und den Restbetrag 4 Wochen vor dem Retreat.

Notiz:

Es sind (überhaupt) keine Vorkenntnisse in Isha Yoga oder Yoga erforderlich. Bitte beachten Sie jedoch, dass Angamardana ein recht dynamischer Prozess ist. Die Teilnehmer sollten sich mindestens in einem normalen, gesunden Zustand befinden.