Angamardana – Das ultimative Fitness-Yoga
Erleben Sie ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit, während Sie Ihren Körper mit dem Isha Fitness Yoga von den Einschränkungen befreien, die Sie zurückhalten.
Zeit & Ort
14. Dez. 2024, 09:00 – 15. Dez. 2024, 20:00
Berlin, Diedenhofer Str. 3, 10405 Berlin, Germany
Über die Veranstaltung
Preis: 300 Euro/ 10 h Workshop
Alter: ab 8 Jahren
Sprache Englisch
27. - 28. April | 3 Präsenzsitzungen
Samstag 9:00 - 12:30 + 17:30 - 21:00
Sonntag 9:00 - 12:30
Angamardana ist ein System dynamischer Übungen, die den Körper auf allen Ebenen beleben und ein unterschiedliches Kraftniveau aufbauen. Dabei geht es nicht um den Muskelaufbau, sondern um die Stärkung der Bänder. Wenn Sie nach Kraft und Belastbarkeit suchen, müssen Sie das Grundgerüst des Körpers stärken. Genau das tut Angamardana. Es steht jedem ab 8 Jahren offen.
Höhepunkte und Vorteile des Programms
- Stärkung der Wirbelsäule, des Skeletts und der Muskulatur
- Körperliche Kraft und Fitness aufbauen
- Belebt den Körper und vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit
- Den Körper auf Hatha-Yoga vorbereiten
Sehen Sie sich die Video-Einführung von Angamardana an:
https://www.youtube.com/watch?v=FseaFxUQaCE&ab_channel=YogaSadhana
Keine vorherige Yoga-Erfahrung erforderlich.
Besonderheiten:
- 40 Tage praktische Unterstützung nach dem Workshop
- Kleine Gruppe mit mehr Einzelkorrekturen
- Geweihter Raum mit Devi Yantra
Tickets
27 Sa April AM
Kombinieren Sie das Isha Power Yoga mit der energetisierenden Yoga-Ernährung, um Ihre Energie und Ihr Gleichgewicht effektiv zu steigern!
300,00 €
Gesamtsumme
0,00 €